古代道士﹑方士关于节欲养生保气之术。《汉书．艺文志》:“房中八家，百八十六卷，房中者，情性之极，至道之际，是以圣王制外乐以禁内情，而为之节文。《传》曰:‘先王之作乐，所以节百事也’，乐而有节，则和平寿考，及迷者弗顾，以生疾而陨性命。”房中八家，其书皆佚，后世方士，造为邪术，总名“房中术”。

和平：

①指没有战争的状态：和平环境丨保卫世界和平。

②温和；不猛烈：药性和平。

③平静；宁静：听了这番话，他心里和平了一些。

是以：

连词。因此;所以。

后世：

①后代

①：《诗经》和《楚辞》对后世的文学有很大的影响。

②后裔。

③佛教指来世。

作乐：

寻求欢乐;取乐。【例】寻欢作乐。

八家：

1.八户。

2.指唐宋八大家。

3.谓八旗。