谓保持心志和顺，身体安适。

和顺：

温和顺从：性情和顺。

心志：

1.意志;志气。

2.心意。

3.心性，性情。

安适：

安静而舒适；安适如常ㄧ心里安适ㄧ病员在疗养院里过着安适的生活。

保持：

维持（原状），使不消失或减弱：水土保持ㄧ保持冷静ㄧ保持物价稳定ㄧ跟群众保持密切联系。

身体：

亦作“身躰”。

1.指人或动物的全身。

2.体格；体魄。

3.谓亲身履行。