左右上下齿相叩。为道家修炼之法。传统医学用为牙齿保健。

修炼：

1.亦作“修练”。亦作“修炼”。

2.指道教的修道炼气炼丹等活动。

3.修养陶冶。

4.学习锻练。

5.特指修行(成仙)。

保健：

保护健康：保健室ㄧ保健站ㄧ保健工作。