周：周到，引申为严格；约：简单，引申为不苛求。要求自己严格，对待别人要宽厚。

待人：

1.等候别人。

2.对待别人。

自己：

1.代词。自身﹐本身。

2.自己人。

3.知己亲近;关系密切。

严格：

严肃而认真，用于执行制度或掌握标准时：严格要求｜严格执行各项规定。

苛求：

过严地要求：不要苛求于人。

宽厚：

①宽而厚：宽厚的胸膛。

②（待人）宽容厚道。

③（声音）浑厚：唱腔高亢宽厚。