精神凝聚，形体散释。指思想极为专注，简直忘记了自己身体的存在。

专注：

专心注意：精神专注｜专注的神情｜他做事专注得很。

自己：

1.代词。自身﹐本身。

2.自己人。

3.知己亲近;关系密切。

凝聚：

凝结；集中：战斗力凝聚不散｜大家的眼光凝聚在一点｜这衬衫，凝聚着敬爱的周总理对工人群众的阶级深情。

极为：

副词，表示程度达到极点：极为勇敢ㄧ极为不满ㄧ极为贫困。

精神：

①指人的意识、思维活动和一般心理状态：精神面貌 ㄧ精神错乱 ㄧ精神上的负担。

②宗旨；主要的意义：领会文件的精神。