使身体健康：健身操ㄧ健身房ㄧ饭后散步也是一种健身活动。

[gymnastic;improve the health] 一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力

散步：

随意闲行。

健身房：

专门为体育锻炼而建筑或装备的屋子。

健身操：

一种徒手或用器械的体操运动,以增强力量、柔韧性、耐力,提高协调身体各部分的机能,达到健身目的。