在宁静环境中修养身心。

修养：

①培养自己高尚的品质和正确的处世态度或完善的行为规范。

②指思想、理论、知识、艺术等方面所达到的一定水平：文学修养｜理论修养很高。

③指逐渐养成的待人处世的正确态度：他很有修养，虽然受到围攻，但还是和颜悦色。

④休整调养：修养残躯，安排暮景。

环境：

①周围的地方：环境优美 ㄧ环境卫生 。

②周围的情况和条件：客观环境ㄧ工作环境。

宁静：

①安定；安宁：宁静四海｜地方宁静。

②安静；平静：心情宁静｜宁静的灯光｜宁静的月夜。

身心：

1.身体和精神。

2.心思;精神。