慌张得不知如何是好。

慌张：

心里不沉着，动作忙乱：神色慌张。

如何：

①代词。怎么；怎样：夜如何其?夜未央。

②奈何；怎么办：如何如何，忘我实多。

失措：

举动慌乱失常，不知道该怎么办才好：茫然失措｜惊惶失措。