自己扯着头发。比喻自讨苦吃，自找麻烦。

自己：

1.代词。自身﹐本身。

2.自己人。

3.知己亲近;关系密切。

头发：

人的前额以上﹑两耳以上和后颈部以上生长的毛。

自找麻烦：

自己给自己找麻烦事。

自讨苦吃：

讨：招惹。自己找苦吃。