1.马神名。

2.骑兵和步兵。

3.马行进的步子。

4.武术或体操的一种动作。两脚分开与肩齐，大腿放平和小腿约成90度角。此姿势使自己牢稳不动，便于迎击对手。

[pas de cheval] 像马步似的芭蕾舞步

大腿：

1.人下肢从臀部到膝盖的一段﹐也叫股。

2.泛指其他动物的相似部位。

牢稳：

稳妥可靠：重要文件放在保险柜里比较牢稳。

自己：

1.代词。自身﹐本身。

2.自己人。

3.知己亲近;关系密切。