留有足够的时间，而且常常有余。

[in good time] 留有足够的时间,而且常常有余

希望到家后,从从容容吃上七点半钟的晚餐

有余：

1.有剩馀﹐超过足够的程度。

2.犹有零。

3.谓有馀味。

常常：

1.时常，经常。

2.平常;平庸。

足够：

1.亦作“足彀”。亦作“足勾”。

2.达到应有的或能满足需要的程度。

3.知足，满足。

4.最大限度。

而且：

连词，表示进一步，前面往往有‘不但、不仅 ’等跟它呼应：他不仅会开汽车，而且还会修理ㄧ不但战胜了各种灾害，而且获得了丰收。