道家指通过吐纳导引等以求长生的一种方法。

吐纳：

1.吐故纳新。道家养生之术。

2.泛指呼吸。

3.犹吞吐。吐出与吞进。

4.比喻贸易，买卖。

5.言谈;谈吐。

6.指发声。

方法：

关于解决思想、说话、行动等问题的门路、程序等：工作方法ㄧ学习方法ㄧ思想方法。

通过：

1.通行;穿过。

2.议案等经过法定人数的同意而成立。

3.以人或事物为媒介或手段达到某种目的。

4.征求有关的人或组织的同意或核准。

长生：

1.永久存在或生存﹔寿命很长。

2.指道家求长生的法术。

3.唐宫长生殿的省称。