止：阻止；谤：诽谤；修：修身。要阻止他人对自己的诽谤，最好的方法莫过于修身，提高自己的品德。

诽谤：

无中生有，说人坏话，毁人名誉；诬蔑：恶意诽谤ㄧ诽谤中伤。

莫过于：

没有超过…的。如：最大的幸福莫过于奉献。

自己：

1.代词。自身﹐本身。

2.自己人。

3.知己亲近;关系密切。

方法：

关于解决思想、说话、行动等问题的门路、程序等：工作方法ㄧ学习方法ㄧ思想方法。

自修：

①学生在规定时间或课外自己学习：晚自修。

②自己选择学业学习：自修法语。