犹粗粮。

粗粮：

一般指大米和面粉以外的粮食，如玉米﹑高粱﹑小米等。与“细粮”相对。

● 稗bài ㄅㄞˋ

◎ 一年生草本植物，长在稻田里或低湿的地方，形状像稻，是稻田的害草。果实可酿酒、做饲料。

◎ 喻微小的，琐碎的：稗官（古代的一种小官，专给帝王述说街谈巷议、市井传闻。后泛称记载轶闻琐事的文字为“稗稗野史”）。稗史（记载轶闻琐事的书）。

● 粝（糲）lì ㄌㄧˋ

◎ 粗糙的米：粝食（粗米饭）。粝粱。粝米。