保持恬淡平和。葆，通“保”。

平和：

①调和：秋思而今不入时，平和节奏苦嫌迟。

②温和：性情平和｜药性平和。

恬淡：

心情淡泊；不追名逐利：恬淡安贫｜恬然视富贵。

保持：

维持（原状），使不消失或减弱：水土保持ㄧ保持冷静ㄧ保持物价稳定ㄧ跟群众保持密切联系。

● 葆bǎo ㄅㄠˇ

◎ 草茂盛的样子，草木丛生的样子：“头如蓬葆”。

◎ 古书上说的一种菜。

◎ 车盖：羽葆。

◎ 藏，蔽：葆光（隐蔽其光不让人知道，喻才智藏而不露）。

◎ 保持：葆真。永葆青春。

◎ 古同“宝”，珍贵。

◎ 古同“保”，保护。

◎ 姓。

● 和hé ㄏㄜˊ

◎ 相安，谐调：和美。和睦。和谐。和声。和合（a.和谐；b.古代神话中象征夫妻相爱的两个神）。和衷共济。

◎ 平静：温和。祥和。和平。和气。和悦。和煦。惠风和畅。

◎ 平息争端：讲和。和约。和议。和亲。

◎ 数学上指加法运算中的得数：二加二的和是四。

◎ 连带：和盘托出（完全说出来）。和衣而卧。

◎ 连词，跟，同：我和老师打球。

◎ 介词，向，对：我和老师请教。

◎ 指日本国：和服（日本式服装）。和文。大和民族。

◎ 体育比赛不分胜负的结果：和棋。和局。

◎ 姓。

● 和hè ㄏㄜˋ

◎ 和谐地跟着唱：曲高和寡。

◎ 依照别人的诗词的题材或体裁作诗词：和诗。

● 和huó ㄏㄨㄛˊ

◎ 在粉状物中搅拌或揉弄使粘在一起：和面。和泥。

● 和huò ㄏㄨㄛˋ

◎ 粉状或粒状物搀和在一起，或加水搅拌：和药。奶里和点儿糖。和弄。和稀泥。

◎ 量词，指洗衣服换水的次数或一剂药煎的次数：衣裳洗了三和水。

● 和hú ㄏㄨˊ

◎ 打麻将或斗纸牌时某一家的牌合乎规定的要求，取得胜利。