《史记．鲁周公世家》:“我一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。”后以“三握发”喻礼贤下士，悉心招揽人才。

礼贤下士：

对有才有德的人以礼相待，对一般有才能的人不计自己的身分去结交。

一饭三吐哺：

指一顿饭之间，三次停食，以接待宾客。比喻求贤殷切。

招揽：

①兜揽；招引顾客：招揽生意｜招揽顾客。

②收罗；招引接纳：招揽人才｜招揽遗老，与之述业。

③引起；导致：招揽是非｜平白地招揽这些麻烦。