向前扑跌两手着地的动作。

动作：

①全身或身体的一部分的活动：这一节操有四个动作ㄧ动作敏捷。

②活动；行动起来：弹钢琴要十个指头都动作。

扑跌：

1.武术中的相扑﹑摔跌。

2.跌跌撞撞。

3.前倾跌落。

两手：

①（两手儿）指本领或技能：有两手儿ㄧ留两手儿ㄧ给大家露两手。

②指相对的两个方面的手段、办法等：领导工作得两手抓ㄧ为防不测做两手准备。

向前：

1.先前;从前。

2.犹将来。