宋儒提倡的一种认识方法和道德修养。谓穷究事物之理﹐自处以敬。

事物：

指客观存在的一切物体和现象：任何事物都不是一成不变的。

道德修养：

个人在道德上的自我锻炼，以及由此达到的较高的道德水平和道德境界。在不同的社会和阶级中，人们的道德修养有不同的目的、内容和途径。

提倡：

提议，倡导，希望大家去做：提倡自强不息。

穷理：

穷究事物之理。

方法：

关于解决思想、说话、行动等问题的门路、程序等：工作方法ㄧ学习方法ㄧ思想方法。