①经过不断实践而逐渐适应：习惯成自然｜习惯于农村生活。

②在一定条件下完成某项活动的需要或自动化的行为模式。可以通过有意识练习形成，也可以是无意识地多次重复或只经历一次就形成；习惯一经养成，若遭到破坏会产生不愉快或不安的感觉。

逐渐：

副词。渐渐：葡萄逐渐成熟了｜病情正在逐渐好转。

经历：

①亲身见过、做过或遭受过：他一生经历过两次世界大战。

②亲身见过、做过或遭受过的事：生活经历。

养成：

1.培养而使之形成或成长。

2.教育。

不安：

1.不安定;不安宁。

2.不当，不稳妥。

3.不适，指有病。

4.客套话。表示歉意和感激。

练习：

①反复学习，以求熟练：练习心算 ㄧ练习写文章。

②为巩固学习效果而安排的作业等：练习题ㄧ练习本ㄧ做练习ㄧ交练习。