从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。

[without jittering] 进退举止自然冷静,错落有致

镇静：

平稳，冷静：保持镇静｜镇静果敢。

自若：

镇静自如﹐毫不拘束;一如既往﹐依然如故。

不慌不忙：

不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。

沉着：

①不慌张；镇定：机智沉着｜沉着应对。

②着实，不轻浮：意象沉着。

③医学用语。非细胞性的物质(色素、钙质等)沉积在有机体的组织中。