黄河上游支流。源于青海包呼图山，在甘肃境内入黄河。长374千米。其谷地为青海省主要农业区，中国内地进入西藏的重要通道。

谷地：

地面上向一定方向倾斜的低洼地。如山谷、河谷。

重要：

1.指重镇﹑要地。

2.谓重大而主要。

主要：

1.把握事物的关键。

2.指事物中关系最大，起决定作用的。

进入：

进到某个范围或某个时期里：进入学校ㄧ进入新阶段 ◇进入角色。

青海：

1.湖名。为我国最大的咸水湖。古名鲜水﹑西海﹐又名卑禾羌海。北魏时始名青海。

2.喻边远荒漠之地。

3.东方之海。也借指传说中的海上仙山。

4.碧绿的海洋。