适可：恰好可以。到适当的程度就停下来，不要过头。

[stop before going too far;never overdo sth.;stop where you reach the limit] 做到适当程度就停下来,不要过头

你说得太多了适可而止吧

过头：

（过头儿）超过限度；过分：说过头话，做过头事丨他对自己的估计有点儿过头。

程度：

1.法度;标准。

2.程限;进度。

3.文化﹑教育﹑知识﹑能力等方面的水平。

4.事物发展达到的状况。

不要：

表示禁止和劝阻。

恰好：

1.正好;恰巧合适。

2.恰当;正当。