举重器械，在横杠的两端安上圆盘形的金属片，金属片最重的50公斤，最轻的0.25公斤。金属片外加卡箍，以防止滑出。锻炼或比赛时，可以根据体力调节重量。

[barbell] 金属制的举重器械。在横杠两端安上圆盘形杠铃片组成,杠铃轻重不等,比赛或训练时可根据体力调节重量

圆盘：

形状像圆形盘子的东西。

器械：

1.工具。亦泛指用具。

2.指武器。

调节：

1.从数量上或程度上调整﹐使适合要求。

2.整治﹐调理。

3.使曲调合于音律。

4.指阴晴风雨调匀而适度。