排球运动技术名词。运动员跃起在空中用手奋力击球的技术。包括助跑、起跃、击球和落地等动作。是最积极有效的进攻方法。有正面扣球、勾手扣球等。

方法：

关于解决思想、说话、行动等问题的门路、程序等：工作方法ㄧ学习方法ㄧ思想方法。

运动员：

经常从事体育锻炼、运动训练和运动竞赛，具有一定运动能力和技术水平的人员。

助跑：

体育运动中的某些项目，如跳远﹑跳高﹑标枪﹑跳马等，在正式动作开始前先跑一段距离以增强冲力，叫助跑。

有效：

有效果；有作用：这办法很有效｜采取有效措施。