抓住要领。

要领：

比喻事物的要点、关键：不得要领｜很快掌握体操要领。

● 絜xié ㄒㄧㄝˊ

◎ 量物体的周围长度；也泛指衡量：“度长絜大。”

◎ 古河名，古代中国黄河自孟津以北所分的九条支流之一。

● 絜jié ㄐㄧㄝˊ

◎ 古同“洁”，干净。

◎ 廉洁。

◎ 明亮。

◎ 修整；修饰。

● 领（領）lǐng ㄌㄧㄥˇ

◎ 颈，脖子：引领而望。

◎ 衣服上围绕脖子的部分：衣领。领口。领结。领带。领章。

◎ 事物的纲要：领袖。要领。提纲挈领。

◎ 带，引，率（shuài）：带领。率（shuài）领。领头。领衔。

◎ 治理的，管辖的：领海。领空。领土。领域。占领。

◎ 接受，取得：领奖。领命。领款。领教（jiào ）。招领。

◎ 了解，明白：领悟。领略。心领神会。

◎ 量词，用于衣服、席、箔等：一领席。

◎ 古同“岭”，山岭。