又称“分解代谢”。在新陈代谢过程中，生物体分解自身的组成物质，释放能量，并将不需要和不能利用的物质排出体外的过程。

利用：

①使事物或人发挥效能：废物利用ㄧ利用当地的有利条件发展畜牧业。

②用手段使人或事物为自己服务：互相利用。

新陈代谢：

陈：陈旧的；代：替换；谢：凋谢，衰亡。指生物体不断用新物质代替旧物质的过程。也指新事物不断产生发展，代替旧的事物。

不能：

1.不可能：不能够。

2.[方]不允许，不可以。

3.[方]不至于。

释放：

①恢复被拘押者或服刑者的人身自由：释放人质｜刑满释放。

②把所含物质或能量放出来：释放热能。

排出：

1.使放出。如：这条河排出的水流入海湾。

2.指从比较小的口或孔释放或流出。如：排气管排出一缕青烟。如：排出液。