结实有劲。

结实：

①坚固耐用：这双鞋很结实。

②健壮：他的身体结实。

有劲：

1.有力量;有分量。

2.起劲;有兴致。

● 斤jīn ㄐㄧㄣˉ

◎ 中国市制重量单位：二斤。斤斤（过分计较琐细的或无关紧要的事物，如“斤斤计较”）。

◎ 古代砍伐树木的工具：斧斤。

● 节（節）jié ㄐㄧㄝˊ

◎ 竹子或草木茎分枝长叶的部分：竹节。节外生枝。

◎ 物体的分段或两段之间连接的部分：关节。两节车厢。

◎ 段落，事项：节节（一段一段地，逐步）。节目。

◎ 中国历法把一年分为二十四段，每段开始的名称：节气。节令。

◎ 纪念日或庆祝宴乐的日子：节日。

◎ 礼度：礼节。

◎ 音调高低缓急的限度：节奏。节拍。节律。

◎ 操守：节操。晚节。变节。高风亮节（高尚的品德和节操）。

◎ 省减，限制：节省。节制。开源节流。

◎ 略去，简略：节选。节录。

◎ 古代出使外国所待的凭证：符节。使节。

◎ 姓。

● 节（節）jiē ㄐㄧㄝˉ

◎ 〔节骨眼儿〕喻关键的，能起决定性作用的环节或时机（“骨”读轻声）。