分布于西藏的少数民族。约7490人(1990年)。用门巴语。无文字，通用藏语文。多信藏传佛教。擅长编制竹器和制作木碗。用藏历。主要从事农业，兼营林牧猎业。

分布：

散布（在一定的地区内）：人口分布图ㄧ商业网点分布得不均匀。

木碗：

1.木制的碗。旧时多供小儿使用。

2.藏﹑门巴﹑珞巴等族食具。用桦树﹑成巴树及杂木的木节雕琢而成。方便耐用，不烫嘴，所剩食物不改味，为群众所喜用。

从事：

①做某事；参与某种事业：告养回籍，从事农耕｜从事教育工作。

②处置；处理：依法从事。

竹器：

用竹子作材料编制的器具的总称。

文字：

①记录语言的书写符号。

②文章：文字流畅。