超过适当的限度：过度疲劳丨过度兴奋。

超过：

1.超出;高于。

2.越过同方向行进者，到其前面。

疲劳：

1.劳苦困乏。

2.因运动过度或刺激过强﹐细胞﹑组织或器官的机能或反应能力减弱。

3.因外力过强或作用时间过久而不能继续起正常的反应。

兴奋：

①精神振奋；情绪激动：令人兴奋｜兴奋地跳了起来。

②使兴奋：兴奋剂。

限度：

度、量范围的高低极限：最大限度｜超过限度，则物极必反。