练习，反复学习并实践体验。

学习：

个体由经验或练习引起的在能力或倾向方面的变化，也指变化的过程。是人类和动物普遍具有的活动。按内容可分为认知的、情感的、运动技能的；按是否理解可分为机械学习和意义学习。

体验：

亲自处于某种环境而产生认识：作家体验生活｜演员对所饰的角色必须有所体验。

练习：

①反复学习，以求熟练：练习心算 ㄧ练习写文章。

②为巩固学习效果而安排的作业等：练习题ㄧ练习本ㄧ做练习ㄧ交练习。

实践：

①用行动使成为事实；履行：实践诺言｜躬行实践。

②人类有目的地改造自然、社会和人自身的一切实际活动。其最基本的活动是生产，此外还有阶级斗争、政治生活以及科学、教育、管理和艺术等等。其起源与人类历史同步，人类历史由人们的实践活动构成。实践是社会的活动，在一定的社会关系中进行，其主体是人民群众，个人实践是社会实践的组成部分。其内容和形式是历史地变化和发展的。人自身和人的认识在实践基础上产生和发展。实践是认识的根源、目的和动力，是检验真理的标准。

反复：

①一遍又一遍；多次重复：反复思考 ㄧ反复实践。

②颠过来倒过去；翻悔：反复无常ㄧ说一是一，说二是二，决不反复。

③重复的情况：斗争往往会有反复。