量：估量；动：行动。按照自己力量的大小去做，不要勉强。

大小：

1.大与小;大或小。

2.指尊卑或长幼。

3.谓大小的程度。

4.偏指大或小。

5.犹多少。引申指情况。

自己：

1.代词。自身﹐本身。

2.自己人。

3.知己亲近;关系密切。

行动：

①走路；走动：行动不便｜可以行动了，别误了时间。

②指为某种目的而进行的有意识的活动：时机来得不易，快行动。

③行为；举行：老人的行为深受人们的赞叹。

力量：

①力气：人多力量大ㄧ别看他个子小，力量可不小。

②能力：尽一切力量完成任务。

③作用；效力：这种农药的力量大。

估量：

估计：难以估量的损失。