起床与就寝。亦借指日常生活。

[rise and retire] 起床和就寝

起卧定时是养身之道之一

生活：

①指人或生物的各种活动：文化生活｜政治生活｜蟋蟀的生活。

②进行各种活动：我们生活在一个开辟人类新历史的光辉时代。

③活着；保存生命：民非水火不生活。

④生计；衣、食、住、行等方面的情况：生活水平不断提高。

⑤方言。活儿：做生活｜这生活做得灵巧。

起床：

亦作“起牀”。

1.离床下地；起身。

2.指病愈。

指日：

犹不日。谓为期不远。

就寝：

上床睡觉：按时就寝。