沮丧惭愧。

惭愧：

1.因有缺点﹑错误或未能尽责等而感到不安或羞耻。

2.感幸之词。意为多谢﹑难得﹑侥幸。

沮丧：

①灰心失望：神情沮丧。

②使灰心失望：沮丧敌人的精神。

● 怍zuò ㄗㄨㄛˋ

◎ 惭愧：渐怍。愧怍。仰不愧于天，俯不怍于人。

◎ （脸色）改变：“将即席，容毋怍。”

● 怍zhà ㄓㄚˋ

◎ 〔㤉（yá）怍〕心多奸诈。

● 沮jǔ ㄐㄩˇ

◎ 阻止：沮遏。

◎ 坏，败坏：沮丧（sàng ）（失意，懊丧）。色沮。力竭功沮。

● 沮jù ㄐㄩˋ

◎ 〔沮洳〕低湿的地带。