中国青藏高原主要山脉之一。横贯西藏西南部。为内陆水系和印度洋水系分水岭。北为高寒的藏北高原，南为温凉的藏南谷地。海拔5500冈底斯山脉6000米。最高峰冷布岗日峰，海拔7095米。其他著名高峰还有冈仁波齐峰(6656米)等。

谷地：

地面上向一定方向倾斜的低洼地。如山谷、河谷。

山脉：

由若干条线状延伸的相邻山岭组成的山体。如中国的阴山山脉、昆仑山脉等。

横贯：

（山脉、河流、道路等）横着通过去：陇海铁路横贯我国中部。

内陆：

大陆远离海岸的部分。

高寒：

地势高而寒冷：高寒地带。