1.使拉紧。如：肌肉绷紧。

2.尽量拉长并拉紧。如：把油画布绷紧在架子上。

架子：

①由若干材料纵横交叉地构成的东西，用来放置器物、支撑物体或安装工具等：花瓶架子ㄧ骨头架子ㄧ保险刀的架子。

②比喻事物的组织、结构：写文章要先搭好架子。

③自高自大、装腔作势的作风：官架子ㄧ拿架子ㄧ那位局长一点儿架子都没有。

④架势；姿势：锄地有锄地的架子，一拿锄头就看出他是内行。

拉长：

1.使延伸或延长。

2.在音乐中不适当地或单调地拖长。

尽量：

副词，表示力求在一定范围内达到最大限度：把你知道的尽量报告给大家ㄧ工作虽然忙，学习的时间仍然要尽量保证。另见jìnliàng。

肌肉：

人和动物体内的一种组织，由许多肌纤维集合构成。上面有神经纤维，在神经冲动的影响下收缩，引起器官运动。可分为横纹肌、平滑肌和心肌三种。也叫筋肉。