1.(心情)安稳;安定。

2.实在;扎实。

3.谓呆板，不灵活。

(1) [on a firm footing;be steady and sure]∶工作或学习实在、不浮躁

(2) [be free from anxiety; have peace of mind]∶心绪安定;安稳

心情：

情绪；感情状态：心情不好｜心情舒畅。

灵活：

1.敏捷﹔不呆板。

2.善于应变﹔不拘泥。

安稳：

①稳当；平稳：仪器要放安稳ㄧ这个船大，即使刮点风，也很安稳。

②平静；安定：睡不安稳ㄧ过安稳日子。

③（举止）沉静；稳重。

扎实：

①结实；坚实：身体扎实｜基础扎实。

②踏实：工作扎实｜心里不扎实。