机械运动具有的能，包括动能和势能。

势能：

又称“位能”。物体系中由相互作用的各物体间的相对位置所决定的能。相互作用力为保守力(如万有引力、弹性力、静电力等)的物体系才具有势能。

包括：

包含（或列举各部分，或着重指出某一部分）：语文教学应该包括听、说、读、写四项，不可偏轻偏重ㄧ我说 ‘大家’，自然包括你在内。

具有：

有（多用于抽象事物）：具有信心ㄧ具有伟大的意义。

机械运动：

物体之间或物体中各点之间相对位置改变的运动，是物质最简单、最基本的运动形式，如机械运转、车辆行驶等。

动能：

物体由于机械运动而具有的能，它的大小是运动物体的质量和速度平方乘积的1／2。