认真学习，刻苦训练。

[study and train hard] 认真学习并且刻苦练习

他的儿子经过真正的勤学苦练,终于也成为书法家

刻苦：

①肯下苦功夫；很能吃苦：刻苦钻研ㄧ学习刻苦。

②俭朴：他生活一向很刻苦。

训练：

有计划有步骤地通过学习和辅导掌握某种技能：军事训练｜电脑训练班。