1.淡食，菜里不放盐。

2.饮食清淡。

淡食：

1.吃无盐或盐味极淡的食物。

2.指粗劣的饭食。

饮食：

1.吃喝。

2.指饮料和食品。

清淡：

①清明恬淡；不热烈不浓郁：性清淡平远｜所作诗文皆清淡简朴｜清淡的香味。

②冷清淡薄；不兴旺：生意清淡。

③不油腻：饮食清淡。

● 淡dàn ㄉㄢˋ

◎ 含盐分少，与“咸”相对：味淡。淡水。淡化。

◎ 浅，薄，含某种成分少，与“浓”相对：淡酒。淡绿。淡薄。浅淡。淡雅。天高云淡。

◎ 不热心：冷淡。淡泊（对名利不热心）。淡漠。淡忘。恬淡。

◎ 营业不旺盛：淡季。

◎ 无关紧要，无聊：扯淡。淡话。

● 食shí ㄕˊ

◎ 吃：食肉。食欲。

◎ 吃的东西：食品。粮食。零食。丰衣足食。

◎ 俸禄：“君子谋道不谋食”。

◎ 日月亏缺或完全不见的现象：日食。月食。

● 食sì ㄙˋ

◎ 拿东西给人吃：食母（乳母）。

● 食yì ㄧˋ

◎ 用于人名：郦食其（jī）（中国汉代人）。