自加保养。

保养：

①保护调养：保养身体。

②保护修理，使保持正常状态：保养车辆ㄧ机器保养得好，可以延长使用年限。

● 颐（頤）yí ㄧˊ

◎ 面颊，腮：支颐。解（jiě）颐。颐指气使。

◎ 休养，保养：颐神。颐养。

◎ 文言助词，无义：“夥颐！涉之为王沈沈者”。

● 自zì ㄗˋ

◎ 本人，己身：自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重（zhòng ）。自尊。自谦。自觉（jué ）。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。

◎ 从，由：自从。自古以来。

◎ 当然：自然。自不待言。自生自灭。放任自流。

◎ 假如：自非圣人，外宁必有内忧。