前进无路，后退无门。形容处境十分困难，进退两难，无处容身。

前进：

1.上前;向前行进。

2.向前发展;进步。

后退：

向后退；退回（后面的地方或以往的发展阶段）：后退两步丨怎么成绩没提高，反而后退了？

进退两难：

前进和后退都难。比喻事情无法决定，因而难以行动。

容身：

1.安身;存身。

2.保全自身。喻指苟且偷安。

无处：

1.无所处。谓没有处置的理由。

2.犹无为，无常。